Workshop Stoel-Yoga, Yoga-Ademhaling en Zelf-Massage
Doe mee met onze Workshop Stoel-Yoga, Yoga-Ademhaling en Zelf-Massage en ontdek hoe je op een laagdrempelige manier kunt werken aan je gezondheid en welzijn, gewoon zittend op een stoel!
Tijdens deze unieke namiddag leer je hoe Stoel-Yoga, Yoga-Ademhaling en Zelf-Massage je kunnen helpen om zowel lichamelijk als mentaal meer balans te ervaren.
✨ Wat kun je verwachten?
– Stoel-Yoga: Eenvoudige oefeningen die je zittend op een stoel uitvoert, ideaal voor thuis of op het werk. Geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie.
– Yoga-Ademhaling: Leer ademhalingstechnieken om je lichaam en geest te verbinden en stress los te laten.
– Zelf-Massage: Ontdek effectieve technieken om vastzittende plekken los te maken en spanning te verminderen.
✨ Waarom deelnemen?
Deze workshop biedt een rustige manier om je houding te verbeteren, stress te verminderen en je algehele flexibiliteit te bevorderen. Of je nu lange dagen achter de computer doorbrengt, beperkte mobiliteit hebt, of gewoon op zoek bent naar ontspanning – deze workshop is voor jou!
✨ Praktische informatie:
– 🗓 Datum: Zaterdag 1 februari 2025
– ⏰ Tijd: 13:30 – 17:00 (de zaal opent om 13:15)
– 📍 Locatie: Shamballa, Centrum voor Bewustwording, Ten Bosse 78, 9800 Deinze, België
– 💶 Bijdrage: €20
– 👕 Benodigdheden: Draag comfortabele kleding. Geen speciale yogakleding nodig. Breng eventueel je eigen yoga matje en dekentje mee.
✨ Aanmelden:
Vooraf aanmelden is noodzakelijk.
Stuur een e-mail naar:
– Shamballa (Lut Vercouillie) vercouilliel@hotmail.com / 0474 74 87 04
– Power your Stillness (Anja Coppens) hallo@poweryourstillness.be / 0474 52 37 33
– Nonduaal Biodynamisch (Gerald Westhoff) info@nondualbiodynamics.com / 0468 22 26 22
Meer info op
www.poweryourstillness.be en www.nondualbiodynamics.com
Wees er snel bij, want het aantal plaatsen is beperkt!
Gun jezelf deze ontspannende ervaring en ervaar de voordelen van Stoelyoga, Yoga-Ademhaling en Zelf-Massage.
Indien u niet wenst gefotografeerd te worden tijdens de activiteiten, laat ons dit dan vooraf schriftelijk (per mail) weten
“Ontdek je Persoonlijkheid door Tenenlezen - Workshop”
In de zoektocht naar zelfontdekking en een dieper begrip van onze fysieke en emotionele gezondheid, wint een techniek steeds meer aan populariteit: Tenenlezen.
Deze fascinerende praktijk, biedt een unieke kijk op de complexe verbindingen tussen ons lichaam en geest.
Elke teen vertegenwoordigt een andere eigenschap. Zo is er bijvoorbeeld een communcatieteen die aan de linkerkant je gevoel en aan de rechterkant je ratio weerspiegelt. Daarnaast zijn er tenen die staan voor gevoel en ambitie, creativiteit en actie, liefde en gehechtheid, vertrouwen en intimiteit, en angst of onzekerheid.
Kom dan zeker langs…
Alle vrouwen en meisjes die zich aangesproken voelen door deze uitnodiging
Woensdag 12/02/25 Om 19.30 uur.
Ronde Zaal OC Wanzele Watermolenstraat 11 9340 Wanzele.
Leden:12€ – niet leden: 16€ kansenpastarief 1.5€
Femmalede@gmail.com
EN voor 05/02/25 overschrijven op rekening
BE04 7805 5568 5731
Cranio sacraal ervaringsmiddag
Een cranio sacraal ervaringsmiddag is:
• open voor iedereen, met en ook zonder ervaring;
• mogelijkheid om voor uw eigen hulpvraag (pijn / probleem) aandacht te krijgen;
• mooie gelegenheid om zelf craniosacraal nonduaal biodynamisch te ervaren.
Tijdens de ervaringsdag ontvang je uitleg over cranio sacraalNonduaal Biodynamisch en is er een begeleide sessie als gever en ontvanger op de behandeltafel.
Mogelijk beginnen we met een meditatief moment vooraf.
Een uitnodiging voor jou en degenen die je kent om deel te nemen, te ervaren en te verdiepen.
Praktische informatie:
✅ Waar: Shamballa, Centrum voor Bewustwording. Ten Bosse 78, 9800 Deinze (België).
✅ Wanneer: zaterdag namiddag 22 februari 2025 van 13.30 – 15.00 uur inclusief meditatie. De zaal is een kwartier van te voren open.
✅ Bijdrage: 20 euro
✅ Aanmelden bij:
Power your Stillness (Anja Coppens) hallo@poweryourstillness.be / 0474 52 37 33
Nonduaal Biodynamisch (Gerald Westhoff) info@nondualbiodynamics.com / 0468 22 26 22
van ❤️ harte welkom.
(f)luisteren is een knuffel die je geeft met je hart.
Lichaamswerk voor de Ziel !!
Filmvertoning Shamballa Deinze: “What dreams may come”.
❤️ “What Dreams May Come” is een perfecte keuze voor vertoning in februari, en meer specifiek op 22 februari, omdat deze maand vaak in het teken staat van liefde en reflectie, dankzij Valentijnsdag en de overgang van winter naar lente. De film is een diepgaande verkenning van onvoorwaardelijke liefde en opoffering, die verder gaat dan de grenzen van het leven en de dood.
Op 22 februari, een dag die vaak wordt geassocieerd met introspectie en spiritualiteit (denk aan de symboliek van dubbele cijfers), sluit het thema van de film naadloos aan. Het verhaal nodigt ons uit om na te denken over hoe liefde, herinnering en verbondenheid de tijd overstijgen. Het biedt een inspirerende boodschap voor iedereen die nadenkt over wat het betekent om lief te hebben en hoop te vinden, zelfs in de meest uitdagende tijden.
Met zijn visuele pracht en emotionele diepgang is What Dreams May Come een ideale film om deze bijzondere dag kracht bij te zetten.
❤️ Bekijk de trailer hier: Officiële trailer “What dreams may come”.
❤️ De zaal opent om 19:00 uur voor de film en je bent van harte welkom.
Neem eventueel een eigen kussentje en/of dekentje mee om op de stoel te leggen/zitten.
Na de film bieden we jou een gratis hapje en drankje aan. We sluiten de avond af rond 22:00 uur.
❤️ De film heeft Nederlandse ondertiteling.
❤️ “What Dreams May Come” (1998) is een visueel betoverende drama-fantasyfilm waarin Robin Williams de hoofdrol speelt als Chris Nielsen. Nadat hij omkomt bij een auto-ongeluk, ontdekt Chris dat hij zich in het hiernamaals bevindt, een wereld die gevormd wordt door zijn herinneringen en verbeelding. Terwijl hij zich probeert aan te passen aan zijn nieuwe realiteit, krijgt hij te horen dat zijn vrouw, Annie (gespeeld door Annabella Sciorra), uit verdriet
zelfmoord heeft gepleegd en daardoor vastzit in een sombere, helachtige dimensie.
De film staat bekend om zijn prachtige visuele stijl en diepgaande filosofische ondertonen over het leven na de dood.
❤️ Wanneer: Zaterdagavond 22 februari 2025, 19:00 – 22:00 uur.
❤️ Bijdrage: 10,00 € te voldoen bij de ingang (liefst gepast en in cash).
❤️ Waar: Shamballa, Centrum voor Bewustwording. Ten Bosse 78, 9800 Deinze (België).
❤️ Aanmelden:
Shamballa (Lut Vercouillie) vercouilliel@hotmail.com / 0474 748704
Power your Stillness (Anja Coppens) hallo@poweryourstillness.be / 0474 523733
Nonduaal Biodynamisch (Gerald Westhoff) info@nondualbiodynamics.com / 0468 222622
❤️ Informatie op nondualbiodynamics.com en poweryourstillness.be
Indien u niet wenst gefotografeerd te worden tijdens de activiteiten, laat ons dit dan vooraf schriftelijk (per mail) weten